花粉症には甜茶いいかも(^◇^)

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花粉の季節には甜茶を飲みます。
パックになって売っているので、煮出して、温かいまま飲むように
しています。
アレルギーにいいかもというのをテレビで見たので、数年前から、
花粉の季節になる少し前から飲みだしています。
甜茶に含まれるポリフェノールが、ヒスタミンなどの化学物質ができるのを
抑えると言われているのだそうです。
花粉症も、ぜんそくもあるので、アレルギーに効果があればいいな~と
思いながら始めてみました。
お茶の渋い感じではなく、甘い感じで、バラ科のお茶との事、う~ん、納得です。
薬のように即効性はないので、効いているのだかどうだかは、すぐにはわからないのですが
花粉の飛ぶ時期の少し前から飲みだし、続けていたら、花粉症、どうもいつもよりは、ひどく
ないような気がします。
効果が目には見えないし、もちろん、お茶のせいなのか、花粉の飛散量のせいなのか、自分の
体調のせいなのかはわかりませんが、数年続けていると、確かに以前よりは花粉症、ましになった
気がしています。
いっそ、このまま治ってくれれば、なおいいのですが・・・。
さすがにお茶にそこまで期待してはかわいそうですね。
体に悪いこともなくおいしいので、続けて飲んでいますが、効果があるかもと感じるので、今後も
続けて飲んでいきたいです。

(奈良県 Y.Kさん)

こっこの妊活ブログ




なんといっても和食にはほうじ茶

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お茶は大好きで毎日欠かさず飲んでいます。
いろいろなお茶を飲み比べてきましたが、一日の中で時間関係なく飲むことができるほうじ茶が特に大好きです。
カフェインが少ないので、夜寝る前でも気にせず飲むことができます。

食後のほうじ茶がいちばんいいですね。
口の中をさっぱりさせることができますし、後味がすっきりしているのも好みです。
緑茶ほどではないですが、カテキンもしっかり含まれているので、生活習慣病の予防としても
優れているのではないでしょうか。

また、外出するときにマイポットに入れて持ち歩くのですが、時間が経っても色合いはそのままで
緑茶のように変色しないので、いつまでもキレイな茶色で見た目もよいです。
ホット、アイスどちらでも美味しくいただけますし、なによりも飽きのこない風味。
和食にとってもあう茶葉です。烏龍茶のように飲みすぎると胃の粘膜が荒れてしまうということもなく
安心して飲めますね。

そして何より嬉しいのが、お値段!
お茶系のなかで、一番安い部類に入るのではないでしょうか。
まぁそのため、急須では1回で色がなくなってしまいますが・・。

淹れたて香ばしいかおりがたまりません。香り良し、味わいも良し、お値段はもっと良しということで、オススメです!

(埼玉県 cyacyaさん)




私がお勧めするお茶はほうじ茶

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私がお勧めしたいお茶はほうじ茶です。
最近、近所に出来たカフェで飲んだのがきっかけでハマってしまいました。
はじめは、何の効能があるかなど全く知らずに飲んでいました。
どんな甘いお菓子やケーキにも合うので、私はよくほうじ茶とお菓子をセットで頼んでいたのです。

ある時、気になってほうじ茶について調べてみました。
すると、ほうじ茶には番茶などの茶葉を強火で炒ることによって、渋みやカフェインなども減らす作用があるので子供からお年寄りまで飲みやすいお茶と出たのです。
それだけでなく体を温める作用もあるので、寒い冬の日やちょっと体を温めたい時にはとってもお勧めです。
私のように、ケーキやお菓子と一緒に飲めるお茶という事で好きな方も多いようです。

今は、だんだんと暑くなってきたのでお湯で一度入れたものを冷蔵庫で冷やして飲んでも美味しいです。
緑茶なんかも美味しいですが、ちょっと苦味があるので私は苦味や癖のないこのほうじ茶をお勧めします。

私の近所にあるカフェでは、このほうじ茶だけで一杯500円くらいするメニューもある程ほうじ茶に力を入れているようです。
さすがに一杯のお茶で500円は、私には高いのであまり飲みませんがお金のある時には飲んでいます。

(鹿児島県 まーくんのママさん)

ルイボスティー




私のおすすめのお茶はとうもろこし茶

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私のおすすめのお茶は、とうもろこし茶です。
おすすめの理由は、ノンカフェインで味が甘くて飲みやすいからです。
今年に2人目を出産して、今授乳中です。
授乳中なので飲み物は、ノンカフェインの物を飲んでいます。
授乳中は喉が渇くと言うこともありますが、母乳をたくさん出すためにも水分を多めに摂るようにしています。
普段は冷たい麦茶を飲んでいますが、毎日飲んでいると飽きてきて違う飲み物を飲みたいなと思う時があります。
温かい飲み物が飲みたい時もあるので、そういう時はとうもろこし茶を飲んでいます。
疲れた時や子供が寝た夜などに飲むと、ほっとして癒されます。
ストレス解消にも癒される時間は大事です。
飲む前はどんな味なのか不安でしたが、飲んでみると香ばしくてちょっと甘みがあり、とても飲みやすかったです。
ティーパックになっているとうもろこし茶を販売しているお店があり、そこでいつもまとめ買いをしています。
値段も手頃なので、気軽に利用することが出来ます。
美味しくても値段が高いと、気軽に利用することが出来ません。
値段が手頃な所も気に入っています。
魅力的な所がたくさんあるお茶だなと思います。
これからもとうもろこし茶を飲んでいきたいなと思います。

(群馬県 mokoさん)




台湾のウーロン茶をおすすめします。

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台湾旅行で初めて飲んだ、台湾の凍頂烏龍茶。
とてもおいしくて、たくさん買い込みました。その後たまたま家の近くに中国茶専門店を見つけて通うようになりました。烏龍茶は茶芸師さんが上手に淹れてくださると、見た目にも鮮やかで、もちろん味も良くて癒されます。
まずは、茶器に残った香りを楽しむというのが日本茶と違うところです。
また、飲み口がさっぱりとして、甘すぎない。日本茶は上手に淹れてくださると、甘みがありますよね。烏龍茶の場合は、それが少ない気がします。もしかして、一緒に食べる料理などに関係してくるのかもしれませんが。
この茶器セットを自宅用に買おうと思ったこともありましたが、これがなかなかいいお値段になります。質の良い茶器でそろえると、1万円以上かかるかも。茶器にも意味があり、選ぶときには調べると楽しいですよ。
凍頂烏龍茶はお値段も色々です。現地でお土産として買うとやや高いため、高価だと思われがちです。ですが、お近くの中国茶店に行きますと、そこそこ安い物も売っています。
毎日飲む用に、飲みやすくティーバッグになっている物をおすすめします。最初は、茶葉の量が分かりにくいですからね。
茶器すべてを揃えるのは大変ですが、日本茶を入れる急須で十分代用可能です。

(静岡県 りくママさん)

たんぽぽ茶の口コミはこちら




美人になれるお茶!ローズヒップティとどくだみ茶

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私がお勧めのお茶は2つあります。
1人暮らしを初めて、喉が渇いたからと言ってジュースを飲んでいたら2KGも太りました。
かと言って女性の一人暮らしでペットボトルのお水やお茶を休日にまとめて箱買いするのは、
結構大変です。
そこでTパックや茶葉のお茶を買う様になりました。
せっかくなら健康に良いお茶を飲もうと思い続けているものの一つ目がローズヒップティです。
女性に良いと友達から勧められて飲み始め、少しすっぱくてくせがあるのですが、
ビタミンC、カルシウムなどがかなり豊富で、美肌効果があるそうです。
実際、私も生理不順が治りました。
毎日、寝る前に飲んでいますが、ハーブなのでリラックス効果もあります。

2つめはどくだみ茶です。
便秘に悩まされる女性は多いと思いますが、どくだみを飲めば一発です。
利尿効果がとにかくすごいので、出かける前や寝る直前には飲まない様に注意しないといけません。
子供の頃に飲んで、おねしょをしたぐらいですから。
休日にお風呂に入る前にゆっくり飲んで、発汗効果を上げています。
くせはなく、ごくごくと飲めますし、昔からあるものですから、やはり信用できます。

継続は力なり。
これと決めた物を飲み続ける事が美容への近道だと思います。

(千葉県 ぷに子さん)




アンチエイジングや不妊に効果!ルイボスティーがおすすめ!

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“ルイボスティーオススメします。
最初は友達から「おいしいから」ということで、少し茶葉を分けてもらったのをきっかけに飲み始めましたが、ホントに好きな味だったのでしばらく飲み続けていました。
その時効能はよく知らなかったのですが、後から調べてみると、アンチエイジングや不妊に効果アリとのこと。飲み始めたのがちょうど不妊治療に通い始めた時期で、もちろん不妊に効くお茶だなんて知らずに飲んでいたのですが、その後、本当に子供を授かることができました!飲み始めた時期と治療開始の時期がたまたま同じだっただけかもしれませんが、でももしかしたら多少はお茶の効能があったのかも・・・なんて思っています(^^)
ルイボスティーには、他にも色々な効能があるみたいですね。アフリカ原産のお茶なので、冷えに効くかどうかというところは色々な意見があるみたいです。私も冷えに効くのか良くないのかまでは分かりませんが、でも、ノンカフェインですしおいしいので、今でもたまに飲んでいます。今後は、アンチエイジング効果も期待しちゃおうかな。
値段は、わりとお手頃にスーパーで入手できます。さっぱりした後味であまりクセもなく、ホットでもアイスでもおいしいです。冷えを気にするなら、ホットをオススメします!

(東京 ちゃっぱさん)




プーアル茶は何度も美味しく楽しめます。

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私のお勧めのお茶は中国茶です。
中国茶にも様々な種類があり有名なものではジャスミン茶やウーロン茶、プーアル茶などがありますがこの中でも私が1番お勧めのお茶はプーアル茶です。
プーアル茶は脂肪の吸収を助けてくれるなどと言う効果がうたわれていますが、私はその効果ももちろんうれしいのですがとにかく香りと味が気に入っているので、まだ中国茶を試したことがないと言う人にもお勧めしています。
日本人なのでもちろん日本茶も大好きです。
しかし日本茶は酸化してしまうためお茶を入れた後すぐに飲まなきゃいけないと言う点や、茶葉を頻繁に交換しなければならないと言う点が少々めんどくさいと感じることも多くあります。
また1日に何杯も飲んでしまうことで胃に負担がかかってしまう時もあり、自分には合わないのかもしれないと思ったことも何度かありました。
しかしその点中国茶は茶葉自体が発酵させてあるため、抽出したお茶も酸化することはなく日本のように茶葉を何回も交換しなくても、お湯をつぎたしていくことで1日中でもお茶を楽しむことができます。
昔台湾に行ったときにタクシーの運転手さんが自分専用の耐熱グラスに茶葉を入れ、魔法瓶からお湯を注ぎ足している姿を見かけました。
一日中おいしいお茶が楽しめるんだよという話を聞き、なんて素晴らしいんだろうと思ったことを今でも覚えています。

(茨城県 ビターさん)